Véget ért az amerikai elnökválasztási kampány, ami az egész világot izgalomban tartotta az elmúlt hónapokban. Mindenki feszülten várta a választást, és úgy tűnik, váratlan eredményt hozott. A felfokozott hangulat, feszültség, izgalom, végül a várakozásokkal ellentétes eredmény komoly stresszforrás. Hogy hat ez az egészségre? Utánajártunk.
November 8-án este lezárult a történelminek titulált 2016-os elnökválasztás az Egyesült Államokban. A hosszú választási kampány nemcsak a jelöltek szervezetét viselte meg, hanem a lakosság egészségét is próbára tette. Az Amerikai Pszichológiai Egyesület (APA) felmérése szerint az egyesült államokbeli felnőtt lakosság 52%-a szenvedett valamilyen mértékű stressztől a kampányidőszak alatt.
A kutatásból kiderült, hogy a stressz mértékét sem a válaszadók neme, sem a politikai hovatartozása nem befolyásolta. A közösségi média használata azonban hajlamosabbá tette az embereket a nyugtalankodásra és bosszúságra. A rengeteg fénykép, videó, és az alattuk megjelenő, sokszor gyűlölködő és ellenséges kommentek, mind rossz hatással voltak a választópolgárok lelki nyugalmára.
Az elnökválasztással kapcsolatos stressz érzet korcsoportok szerint:
- Veteránok (1946 előtt születettek): 59%
- X generáció (1946-64): 45%
- Baby boomerek (1946-64): 50%
- Y generáció (1980-1994): 56%
A tartós stressz negatív egészségügyi hatásai közismertek: olyan lelki betegségekhez vezethet, mint a depresszió, vagy a szenvedélybetegség, emellett a szív-és érrendszeri megbetegedések és a daganatok kialakulásának kockázatát is növelheti.
A stressz hatása a szervezetünkre:
- a szívverés felgyorsul
- a vérnyomás emelkedik
- az agy, a vázizmok és a szív ellátó erei kitágulnak
- a légzés fokozódik
- a pupillák kitágulnak
- a vércukorszint emelkedik
A győzelem utáni politikai kommunikáció rendre abba az irányba mutat, hogy a győztes elmondja, mindenki elnöke lesz és igyekszik stabilizálni a közhangulatot. Mindenképp pozitív lenne ez most is, hiszen a választás okozta izgalmakat, illetve az eredmény kapcsán az esetleges csalódottságot mindenki jobb, ha mielőbb kipiheni, és tovább lép. Mert a stressz árt az egészségnek.
