Dr. Bodnár Eszter belgyógyászunk segítségével összegyűjtöttük a legfontosabb információkat.
Mennyire veszélyes, ha elkapom a koronavírust?
A koronavírus az esetek 80%-ában enyhe lefolyású betegség, amely speciális kezelés nélkül gyógyul. Legtöbbször a magas rizikójú csoportokban alakul ki súlyosabb betegség, légzési nehézség. Egészséges, fiatal szervezetre tehát kevéssé veszélyes a vírus, a magas rizikójú csoportok védelmében nagyon fontos mindent megtenni, hogy megelőzzük a vírus terjedését.
Melyek a magas rizikójú csoportok?
Magas rizikójú csoportnak számítanak a 60 év felettiek, de különösen a 80 év felettiek, illetve a krónikus betegségben szenvedők: daganatos betegek, szív- és érrendszeri betegséggel küzdők, immunszupressziós kezelés alatt állók, asztmások, cukorbetegek, krónikus obstruktív tüdőbetegek.
Mit tegyen, aki a magas rizikójú csoportba esik?
A magas rizikójú csoportba tartozók különösen figyeljenek oda magukra: maradjanak otthon, ne menjenek társaságba, lehetőség szerint a bevásárlást is bízzák másra. A krónikus betegségben szenvedők továbbra is szedjék a felírt gyógyszereket, a cukorbetegek még jobban figyeljenek a vércukorszint ellenőrzésére, mert a magas vércukorszint rontja a védekezőképességet.
Honnan tudom, hogy egy sima megfázással van dolgom, vagy koronavírusos vagyok?
A koronavírus más vírusfertőzésekhez hasonló tüneteket mutat. Gyakori tünete a láz, torokfájás, gyengeség, száraz köhögés. Az alábbi táblázat összefoglalja, melyek a legjellemzőbb tünetei a koronavírusnak, influenzának és egy egyszerű megfázásnak.
Mit tegyek, ha gyanús tüneteket észlelek magamon?
Amennyiben a láz, nehézlégzés, száraz köhögés, fáradtság tünetét észleljük magunkon, telefonon keressük fel kezelőorvosunkat, aki kikérdezi a Nemzeti Népegészségügyi Központ által összeállított check-listát. Amennyiben ez alapján a koronavírus gyanúja felmerül, az orvos értesíti az Országos Mentőszolgálatot, akik az érintett otthonában elvégzik a tesztet, és enyhe tünetek esetén otthoni karantént rendelnek el, súlyos tünetek esetén kórházba szállítják a pácienst.
Mit tehetünk, hogy megelőzzük a koronavírus terjedését?
- Maradjunk otthon, kisebb társaságba se menjünk, csak akkor hagyjuk el otthonunkat, ha feltétlenül szükséges, például munkába megyünk, bevásárolni vagy gyógyszertárba
- Mossunk gyakran kezet, legalább 60 másodpercig
- Mozogjunk a szabad levegőn, de ne erőltessük túl magunkat, ne végezzünk kimerítő sporttevékenységet
- Fogyasszunk C-vitaminban, cinkben, szelénben gazdag ételeket vagy ezeket tartalmazó táplálékkiegészítőket – ezek segítik az immunrendszer megfelelő működését
- Szellőztessünk gyakran
- Kerüljük a társas érintkezést (kézfogás, puszi, ölelés)
- Papír zsebkendőbe tüsszentsünk és köhögjünk, ha nincs nálunk, akkor a könyökhajlatunkba
